VIDEO RELATIVI AL LONG POLE

http://it.youtube.com/watch?v=iTURlly2t-8&feature=related

Interessante video con un palo piu' corto probabilmente WENG CHUN

http://it.youtube.com/watch?v=2Ove9l1LU0g&feature=related

Cortissimo, .... ma è YIP MAN

http://it.youtube.com/watch?v=a498NKd2vsE&feature=related
Questo è il grande antenato wt esperto di palo
un mito vero

http://it.youtube.com/watch?v=jfHorRXqtyY&feature=related

Questo è il cosidetto allenamento del palo
all'uomo di legno a 9 punti per il palo lungo